Az epizód leírása
Egy komolyabb témába vágunk bele a Finoman tudatos podcast 7. adásában, szerencsére Eszter ismét naprakész és tudja mit kell tenni, illetve tudni.
Sajnos sokakat érintő emésztőrendszeri megbetegedésről, az IBS-ről tanulhatunk ma, kialakulásának okáról és többek közt arról, milyen diéta lehet a segítségünkre. Megismerjük a FODMAP diétát, a bélflóra komplex ráhatását a problémára.
Persze nem maradhat el a Bekérdező sem, ismét válaszokat nyernek a legfontosabb kérdéseitek és Betta is beszámol legfrissebb tapasztalatairól az étrendjét illetően.
Sajnos sokakat érintő emésztőrendszeri megbetegedésről, az IBS-ről tanulhatunk ma, kialakulásának okáról és többek közt arról, milyen diéta lehet a segítségünkre. Megismerjük a FODMAP diétát, a bélflóra komplex ráhatását a problémára.
Persze nem maradhat el a Bekérdező sem, ismét válaszokat nyernek a legfontosabb kérdéseitek és Betta is beszámol legfrissebb tapasztalatairól az étrendjét illetően.